常上夜班，你有可能患糖尿??！

血糖值高于正常范圍即為高血糖。高血糖也是通常大家所說“三高”中的一高。另外“兩高”分別是高血壓和高脂血癥?？崭寡钦Ｖ翟?.1mmol/L以下，餐后兩小時血糖的正常值在7.8mmol/L以下，如果高于這一范圍稱為高血糖。

正常情況下人體能夠通過激素調節和神經調節這兩大調節系統確保血糖的來源與去路保持平衡，使血糖維持在一定水平。但是在遺傳因素(如糖尿病家族史)與環境因素(如不合理的膳食、肥胖等)的共同作用下，兩大調節功能發生紊亂，就會出現血糖水平的升高，而加班熬夜，竟也是導致高血糖的一個重要因素。

招惹高血糖的壞習慣

睡眠紊亂

睡眠紊亂表現為入睡時間晚、早醒、失眠等。國內外多項研究表明：睡眠紊亂與糖尿病關系密切，主要與胰島素抵抗增加有關，改善睡眠是否能夠改善胰島素抵抗還需進一步證實，但確實能夠更好地控制血糖，延緩并發癥的進程。對于這一點，負氧離子中的粒徑負離子可迅速擴散至較遠距離，并能透過人體的血腦屏障產生生物效應，可有效改善自主神經系統功能紊亂，最治療失眠等有著非常優秀的療效。

動得太少

現在的生活越來越便捷，平時走路的機會很少，現代人的運動量明顯減少，容易使人發胖從而發生高血糖。糖尿病患者動得太少，也不利于控制血糖，糖尿病患者每天應該運動30分鐘，每周保證5次。有時間應多到戶外活動，據統計公園的林蔭小路，負氧離子含量要遠遠高于密閉的室內，攝入大量負離子，可有效提高身體機能，并使身體具有自愈能力減少疾病的發生(具體可參考臺灣科技大學葉正濤教授收集整理的數據《負氧離子濃度與人體健康關系表》)。

工作壓力大

研究顯示工作壓力大又不注重控制工作節奏的人，其患糖尿病的風險可能會比普通人高出63%。研究人員分析說，工作壓力大的人，其生活習慣更容易出現問題，比如吸煙、飲酒、飲食不健康，從而引發高血糖。此外，工作壓力會使壓力激素——皮質醇升高，也會使機體無法正常調節血糖。高濃度的生態負離子可使人精神愉悅，能有效幫助減輕繁重的工作壓力，在日常工作及生活中，堅持使用生態負離子發生器等設備，不僅方便簡單，還可使心情舒暢。

經常上夜班 

一項跨國大型研究發現，經常上夜班的人患糖尿病的風險顯著增加，而且倒班男性患糖尿病的風險明顯高于女性?？梢娊洺Ｉ弦拱鄬ρ鞘怯杏绊懙?。如果糖尿病患者經常上夜班，需格外關注血糖變化，合理安排飲食等情況。獲得諾貝爾醫學獎的細胞程序性死亡理論指出，負離子是自然賦予我們的能量因子，無毒無味無害，堅持吸入高濃度負氧離子可以為生命內部創造良好的環境，造就健康身體進而克服疾病發生。

看看你有上述不良習慣嗎?如果有，只要有意識地改變，你的血糖控制情況就會得到改善。習慣的改變不是一朝一夕的事，慢慢來習慣即成自然。保持良好的習慣再配合自然因子—負離子的輔助治療，高血糖一定會平穩下降，好身體就會 “自然”擁有。

目前隨著負氧離子對人體高效醫療保健作用的發現，負離子健康長壽儀也應運而生。中建生命科技集團股份有限公司研發的負離子健康長壽儀，能釋放出高濃度、小粒徑、高純度的負氧離子，而且持續不斷，濃度早已高達上億每立方厘米，完全能起到理療的功效。在面向市場的這段日子，得到了不少家庭的肯定和喜歡，作為耐耗品，中健股份卻創造了一個復購率極高的奇跡。如果你也想呼吸到健康的空氣，高濃度的負氧離子，不妨打電話前來咨詢，或者到店了解吧！

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